がっつりさっぱり美味しい夏野菜を使ったイタリアン風サラダの作り方

 

たまにはサラダ食べたいなーと思っていても結局作らずじまいの事が多いJIN(@scratchhcooking)です。

意外とサラダって作るのが面倒なんですよね。

今回はイタリアン風サラダ、とさせていただきましたがイタリアンのサラダにおいて何か定義がある訳では無く、イタリアンドレッシングを使ってイタリアっぽい食材を使ったので一応

「イタリアン風」

とさせていただきました。

夏になるとやっぱりサッパリしたものが食べたい!サラダなんか良いですよね。

だからこそ夏野菜、イタリアンドレッシングを使ったサラダを作ろうではないかという事で今回は作ってみました!

ちなみにこのイタリアン風サラダのレシピにはクルトンとイタリアンドレッシングが含まれていますが、自家製で作りたい方はぜひ以下のレシピをご参照ください。

>>混ぜるだけでたった3分!超簡単イタリアンドレッシングの作り方

>>サラダやスープに最適!余った食パンで作る超簡単クルトンのレシピ

Print

がっつりさっぱり美味しい夏野菜を使ったイタリアン風サラダの作り方


  • 作者: SCRATCHH
  • 準備時間: 10分
  • 調理時間: 0分
  • 合計時間: 10分
  • 人数: 4人分

説明

夏野菜を使ったサッパリイタリアン風サラダのレシピ。


材料

  • パプリカ(赤):1個
  • パプリカ(黄):1個
  • ミニトマト:10個
  • ルッコラ:1掴み
  • レタス:1/4個
  • オクラ:2本
  • 生ハム:4枚
  • クルトン:1掴み
  • パルメザンチーズ:大さじ1
  • イタリアンドレッシング:大さじ3

手順

  1. パプリカ、レタス、オクラを食べやすい大きさに切る
  2. 大きめのボウルに切ったパプリカ、レタス、オクラ、そしてミニトマト、ルッコラを入れて混ぜる
  3. 生ハムを1枚ずつ乗せて、クルトンとパルメザンチーズを散りばめる
  4. ドレッシングを掛けたら完成

  • カテゴリ: サラダ
  • 調理法: イタリアンサラダ
  • 料理: イタリア料理

キーワード: イタリア風サラダ, イタリアンサラダ, 夏野菜サラダ, イタリアンサラダの作り方, イタリアンサラダレシピ

Leave a Comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

*

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)